Health & Fitness

आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से इम्यूनिटी बूस्ट करें: 2025 के बेस्ट उपाय आज के समय में अच्छी इम्यूनिटी होना जितना ज़रूरी है, […]

फिटनेस का नया ट्रेंड: एरोबिक डांस के फायदे आजकल फिटनेस की दुनिया में हर कोई एक नए और मजेदार तरीके

आज की डिजिटल दुनिया में स्मार्टफोन और अन्य गैजेट्स हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन चुके हैं। हालांकि, अत्यधिक स्क्रीन

ऑफिस में लंबे समय तक बैठने के नुकसान और बचने के उपाय आज की तेज़ी से बढ़ती तकनीकी दुनिया में

स्ट्रेस कम करने के लिए 5 बेस्ट मेडिटेशन टिप्स आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक शांति और संतुलन बनाए

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में माता-पिता के पास इतना समय नहीं होता कि वे अपने बच्चों को प्यार से

डिप्रेशन के लक्षण और समाधान: कैसे पहचानें और इससे उबरें? आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक स्वास्थ्य एक बड़ी

मॉर्निंग वर्कआउट से दिन भर की ताजगी: एक नई शुरुआत आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में, स्वस्थ और फिट रहना

बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम और खांसी की समस्या आम हो जाती है। खासकर रात में खांसी बढ़ने से नींद प्रभावित

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 10 लोगों को दिया चैलेंज, 10% कम करेंगे तेल का उपयोग प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने ‘मन