डेस्क। अगर आपके बाल जल्दी सफेद हो रहे हैं या उनकी रंगत फीकी पड़ रही है, तो यह बालों की सही देखभाल न होने का संकेत हो सकता है। सप्ताह में 1-2 बार तेल न लगाने से बाल कमजोर और डैमेज हो सकते हैं। तेज धूप और वातावरण के हानिकारक तत्व भी बालों की रंगत और टेक्सचर को प्रभावित कर सकते हैं।
कलौंजी और काले तिल का तेल: बालों के लिए वरदान
सफेद बालों के लिए कलौंजी और काले तिल का तेल बहुत उपयोगी है। ये बीज बालों के कोलेजन को बनाए रखते हैं और सफेद होने से बचाते हैं। साथ ही इनमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स बालों को बाहरी नुकसान से बचाते हैं और पोषण देते हैं। इन बीजों का प्रोटीन बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है। इसके अलावा यह तेल स्कैल्प इंफेक्शन और सूजन से भी बचाता है।
तेल बनाने की विधि
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सबसे पहले सरसों का तेल लें और इसे हल्का गर्म करें।
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इसमें काला तिल और कलौंजी डालें।
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तेल को गैस पर रखें, लेकिन आंच बहुत तेज न करें। बीज जले नहीं।
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तेल का रंग काला होने लगे, तब इसे आंच से उतार लें।
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तेल को छानकर बालों की जड़ों में लगाएं और हल्की मालिश करें।
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35 मिनट तक मालिश के बाद बालों को ऐसे ही छोड़ दें। 1-2 घंटे बाद बाल धो लें।
नियमित इस्तेमाल से मिलेगा फायदा
इस तेल को नियमित रूप से इस्तेमाल करने से बालों की रंगत बनी रहती है और सफेद बाल कम होते हैं।
डिस्क्लेमर
यह सुझाव केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी हेल्थ या फिटनेस उपाय को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। इंडिया टीवी किसी भी दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता।
